SKV Sandhofen e.V. - Leichtathletik

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KW09

26.02.2018 - 04.03.2018

Gruppe 1
MO frei
DI 11,6 km mDl
Kraft
MI 50 min ruhDl; letzten 5 min flott
DO frei
FR 6,6 km ruhDl
Kraft
SA frei
SO 3:00 lgsDl

 

Gruppe 2
MO frei
DI 11,6 km mDl
Kraft
MI 60 min ruhDl; letzten 5 min flott
DO frei
FR 10 km ruhDl
Kraft
SA 35 min ruhDl
SO 3:00 lgsDl

 

Gruppe 3
MO frei
DI 13,3 km mDl
Kraft
MI 75 min ruhDl; letzten 5 min flott
DO frei
FR 10 km ruhDl
Kraft
SA 40 min ruhDl
SO 3:00 lgsDl
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