SKV Sandhofen e.V. - Leichtathletik

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KW15

09.03.2018 - 15.04.2018

Gruppe 1
MO frei
DI  
MI l
DO frei
FR 400 - 800 - 1000 - 800 - 400 - 600 m
Pause: 400 - 600 - 800 - 600 - 400 m traben
Kraft
SA frei
SO  

 

Gruppe 2
MO frei
DI  
MI  
DO frei
FR 400 - 800 - 1200 - 800 - 400 - 600 m
Pause: 400 - 600 - 800 - 600 - 400 m traben
Kraft
SA  
SO  

 

Gruppe 3
MO frei
DI  
MI  
DO frei
FR 600 - 1000 - 1200 - 1000 - 600 - 600 m
Pause: 600 - 800 - 800 - 800 - 600 m trabenl
Kraft
SA  
SO  
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