SKV Sandhofen e.V. - Leichtathletik

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KW33

13.08.2018 - 19.08.2018

Gruppe 1
MO frei
DI 12 km mDl
Kraft
MI 60 m ruhDl; mit 4* 1 min flott
DO frei
FR Koordination
6* 400 m; Trabpause 400 m
Kraft
SA frei
SO 2:50 lgsDl

 

Gruppe 2
MO frei
DI 12 km mDl
Kraft
MI 70 m ruhDl; mit 4* 1 min flott
DO frei
FR

Koordination
7* 400 m; Trabpause 400 m
Kraft
SA 30 min ruhDl
SO 2:50 lgsDl

 

Gruppe 3
MO frei
DI 15 km mDl
Kraft
MI 80 m ruhDl; mit 5* 1 min flott
DO frei
FR

Koordination
8* 400 m; Trabpause 400 m
Kraft
SA 40 min ruhDl
SO 2:50 lgsDl
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