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KW35

27.08.2018 - 02.09.2018

Gruppe 1
MO	frei
DI	10 km mDl Kraft
MI	50 m ruhDl; 4* 1 min flott
DO	frei
FR	Koordination 3,3 km ruhDl 600 m im Wettkampftempo Kraft
SA	Wettkampf 10 km
SO	20 min ruhDl

Gruppe 2
MO	frei
DI	12 km mDl Kraft
MI	50 m ruhDl; 4* 1 min flott
DO	frei
FR	Koordination 3,3 km ruhDl 800 m im Wettkampftempo Kraft
SA	Wettkampf 10 km
SO	25 min ruhDl

Gruppe 3
MO	frei
DI	15 km mDl Kraft
MI	60 m ruhDl; 5* 1 min flott
DO	frei
FR	Koordination 3,3 km ruhDl 800 m im Wettkampftempo Kraft
SA	Wettkampf 10 km
SO	30 min ruhDl

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