SKV Sandhofen e.V. - Leichtathletik

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KW35

27.08.2018 - 02.09.2018

Gruppe 1
MO frei
DI 10 km mDl
Kraft
MI 50 m ruhDl; 4* 1 min flott
DO frei
FR Koordination
3,3 km ruhDl
600 m im Wettkampftempo
Kraft
SA Wettkampf 10 km
SO 20 min ruhDl

 

Gruppe 2
MO frei
DI 12 km mDl
Kraft
MI 50 m ruhDl; 4* 1 min flott
DO frei
FR

Koordination
3,3 km ruhDl
800 m im Wettkampftempo
Kraft

SA Wettkampf 10 km
SO 25 min ruhDl

 

Gruppe 3
MO frei
DI 15 km mDl
Kraft
MI 60 m ruhDl; 5* 1 min flott
DO frei
FR

Koordination
3,3 km ruhDl
800 m im Wettkampftempo
Kraft

SA Wettkampf 10 km
SO 30 min ruhDl
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